Kwasy omega 3 – w diecie małego dziecka
O tym, że planując dziecko warto przyjmować kwas foliowy – wiedzą chyba wszystkie przyszłe mamy, a że warto też zapoznać się z kwasami omega 3 – wie mniejszość. Na szczęście, dla dzieci, które pojawią się na świecie, coraz częściej nazwa omega 3 pojawia się podczas rozmów o planowaniu ciąży. Ginekolodzy uświadamiają, jak ważne są one dla zdrowia dziecka, a i same ciężarne czytają, pytają, rozmawiają o co warto wzbogacić swoją dietę, aby urodzić zdrowego i mądrego malca.